Co daje wysoka frekwencja?

Dlaczego frekwencja na treningach jest tak ważna? W piłce dziecięcej często patrzymy na talent. Na wynik.
Na to, „czy dziś mu wyszło”. Rzadziej patrzymy na coś prostszego: regularność. A rozwój nie dzieje się na pojedynczym treningu. Dzieje się w powtarzalności.

Co daje wysoka frekwencja?
Powtarzalność bodźców – Dziecko uczy się przez powtórzenia. Każdy opuszczony trening to mniej decyzji, mniej pojedynków, mniej doświadczeń.

Ciągłość procesu – Jednostki treningowe to nie przypadkowe ćwiczenia. To temat, progresja, modyfikacje. Brak obecności przerywa ten ciąg.

Pewność siebie – Regularnie trenujący zawodnik:
– szybciej reaguje
– odważniej podejmuje decyzje
– lepiej rozumie zasady gry
Nie dlatego, że ma większy talent. Dlatego, że jest w rytmie pracy.

Relacje i odpowiedzialność za zespół – Współpraca buduje się w tygodniu, nie w weekend. Zespół to system naczyń połączonych.

Rola rodzica — szczególnie w najmłodszych rocznikach. W kategoriach U6–U10 to nie dziecko odpowiada za frekwencję. Odpowiada za nią dorosły. Zmiana godziny treningu. Dodatkowy sparing. Wyjazdowy turniej w weekend.
To bywa logistycznie trudne. Wymaga czasu, elastyczności i często poświęcenia. Jeśli jednak decydujemy się na zapisanie dziecka na zajęcia, warto pamiętać, że regularność jest częścią tego wyboru.
To inwestycja w pasję dziecka. Nie po to, żeby „coś się zwróciło”. Nie po to, żeby było zawodowcem.
Ale po to, żeby:
miało poczucie przynależności
czuło się pewnie w grupie
rozwijało się w swoim tempie
Bo sama obecność naprawdę pomaga młodemu sportowcowi.

Talent bez regularności zwalnia. Regularność bez talentu — rozwija. I bardzo często to właśnie frekwencja robi największą różnicę w najmłodszych latach .

źródło: piłkarsitrening.pl